La vida es un camino lleno de alergias, y tristezas, de amor y desamor, pero principalmente de salud y enfermedad. Estos son los contrastes que hacen de vivir una sorpresa y cambios constantes, algunos de estos cambios pasajeros y otros que nos seguirán acompañando por largo tiempo e incluso para toda la vida sin siquiera pedirnos permiso para quedarse, este es el caso del dolor crónico.

El dolor cuando pierde su carácter protector y está presente por un tiempo superior a 3 o 6 meses (Depende de la teoría) se convierte en dolor CRÓNICO, instaurándose como una enfermedad por sí mismo el cual debe ser tratado con idoneidad, respeto, voluntad de ayuda, pero principalmente y lo más básico con credibilidad, “SI el paciente dice que le duele es porque le duele”.

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El dolor crónico afecta la vida de la persona que lo padece, en todos los aspectos de la misma, desde lo físico, moral, personal, familiar, laboral, social   y hasta de pareja, cambiando así la prospectiva de todo lo preestablecido y teniendo que adaptarse a su nueva vida. Desarrollando para algunos; cualidades ocultas o que creían que carecían, tal como la templanza y adaptabilidad.

Es un compromiso del médico tratante ayudar al paciente con dolor crónico de manera profesional abordando las diferentes dimensiones de afectación y génesis del dolor, en muchas ocasiones apoyándonos en las diferentes especialidades afines resaltando entre ellas las relacionadas con la salud mental, psicología y psiquiatría, ya que el dolor persistente es capaz de afectar la calidad de vida haciendo círculos viciosos que aumenta la sensación dolorosa, entre estos círculos podemos nombrar:

1) DOLOR-ESTRÉS-INSOMNIO-MAS DOLOR –MAS ESTRES-MAS INSOMNIO

2) DOLOR-DEPRESIÓN-MÁS DOLOR

3) DOLOR –MIEDO A EJERCITARSE-CONTRACTURAS MUSCULARES-PÉRDIDA DE CONDICIÓN FÍSICA -SOBRE PESO-MÁS DOLOR

Es por eso que el paciente más que deber “TIENE LA OBLIGACIÓN” de ser partícipe activo de su recuperación y rehabilitación en todos los escenarios, debe cambiar lo que lo enfermo y todo aquello que perpetúa la enfermedad, hábitos de vida, alimentación, relaciones tóxicas interpersonales, etc.

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Este texto es una invitación a identificar y a cambiar todo aquello que nos enferma, sabiendo de antemano que los medicamentos son una ayuda de gran importancia para curar y tratar la enfermedad, entre ellas el dolor, pero son los cambios de vida los que nos ayuda para que esta mejoría sea más profunda y se pueda perpetuar en el tiempo.

Cito una frase de Hipócrates 400 años antes de cristo y que aún en nuestros días, se adapta perfectamente.

“Antes de curar a alguien, pregúntale si está dispuesto a renunciar a las cosas que lo enferman”.

Dr. Alberto Enrique Ramírez García
MD especialista en Anestesiología
Especialista en Dolor y cuidado Paliativo
Maestría en el tratamiento del dolor y en Fibromialgia
Posgrado Experto en Fibromialgia